鹰爪翻子拳是中国传统拳术“八闪翻”繁衍出的新拳种，是中国民国时期著名的国术大师、上海精武会教练鹰爪王陈子正先生（1878-1933）（河北省保定市雄县李林庄村人）经过三十年悉心研究、充实、体验，而逐步完善发展成名震拳坛的卓越拳术，此拳术具有翻子拳的“闪翻”、少林拳的快捷、刚健和鹰爪功法的刁抓擒拿三者融为一体的特点，其健身作用显著，技击性突出，实用性强，历受武术界称道。明代爱国将军戚继光著的《纪效新书。拳经捷要》篇中说：“古今拳学，宋太祖有三十二势长拳，又有八闪翻此亦善之善者也。”又说有的拳术则“有上而无下，有下而无上取胜于人，此不过偏于一隅”。技法和“前、后、左、右、上、下、中、双”的八种闪翻技法。

鹰爪翻子拳学习班全体合影

        陈子正又名陈纪平，男，河北雄县李林庄村人，武术名家，鹰爪翻子拳创始人。自幼好武，得少林拳、翻子拳、岳氏散手、鹰爪擒拿法之精华。擅鹰爪拳，被人誉为“鹰爪王”。民国7年（1918）来上海，表演‘鹰爪罗汉拳’受上海精武体育会邀请，专授鹰爪拳，还先后在上海大学、中国公学、圣约翰大学授艺。民国10年去香港精武会传艺，翌年赴新加坡精武会教拳。到新加坡不久，就在擂台上用半个回合，击败一英国拳术名家、被授予印度尼西亚短剑一把，剑上刻有“中国拳王”4字民国12年湖北武昌精武分会成立，赴该会任教。

陈桂学老师在指导邵长华

        2008年6月，鹰爪翻子拳被列入国家级第二批非粅質文化遗产葆護项目名录；陈桂学为传承人之一。

        2018年8月14、15日，上海精武体育总会特聘请精武“四大名师”之一陈子正先生曾侄孙，国家级非遗“鹰爪翻子拳”传承人，河北省武术协会副主席、保定精武体育会会长、上海精武鹰爪翻子拳总教练陈桂学先生莅临现场教学指导。除了上海精武总会下属的各教练员，还有来自巴西、瑞士等其他各友会国家的同仁一起学习。

集体演练

        精武人始终秉承爱国、修身、正义、助人的精神，在中华文化传承下，开拓创新精武文化不朽的篇章。百年前有以霍元甲先师为首的陈子正等系列名师开辟伊始，而今有后辈威武不屈继续延续文化初心路。